1 Andar de bicicleta

2 Usar uma garrafa de água reutilizável

3 Fazer compostagem em casa ou no bairro

4 Fazer caminhadas

5 Cultivar plantas em casa (ervas aromáticas por exemplo)

6 Comprar produtos de origem portuguesa

7 Ler mais

8 Correr no parque ou na praia (desporto)

9 Apoiar negócios locais

10 Churrascos ao ar livre com família e amigos

11 Criar algo feito por si (diy)

12 Aprender algo novo, uma língua, um desporto, uma técnica de artesanato

13 Plantar uma árvore

14 Usar os transportes públicos

15 Usar sacos de tecido para a fruta e legumes no supermercado

16 Comprar a granel (evitando plásticos e embalagens)

17 Ver exposições e espectáculos

18 Brincar com as crianças lá fora, deixa-las sujar-se

19 Ter um jardim: varanda, terraço, telhado verde, parede verde, uma pequena mudança conta para mudar o seu dia-a-dia